Après l'effort, le réconfort

L’Athlé des Rocailles : le plaisir de courir, ensemble et à son rythme !Depuis sa création en 2017, L’Athlé des Rocailles ne cesse de grandir et de franchir de nouveaux caps. Cette année, l'association franchit un seuil historique en franchissant la barre des 52 adhérents — un record absolu pour notre club !Notre philosophie: La progression sans la pression.… Lire la suite 52 est le nouveau record du nombre d’adhérents !

Ce dimanche 28 juin 2026, les membres de l'Athlé des Rocailles se sont retrouvés au stade d'Ambilly pour participer à un test VMA. Dans une ambiance conviviale et motivante, chacun a pu évaluer sa vitesse maximale aérobie afin de mieux préparer ses futurs entraînements. Un beau moment de partage et de dépassement de soi, fidèle… Lire la suite Test VMA du dimanche 28 juin 2026

Ce 28 janvier, le club conviait ses membres à la traditionnelle soirée galette des rois. Une bonne occasion de se rencontrer sur ce début d'année, d'écouter notre président annoncer les objectifs 2026, de recevoir pour les nouveaux membres un maillot de bienvenu et bien entendu de déguster les galettes de Nathalie. Avec 50 membres, l'année… Lire la suite Galettes et remise des maillots 2026 aux membres !

Bonjour à vous tous, Bravo pour votre participation à ce test VMA de samedi 15.11.2025 ! Voici le tableau Excel avec les allures en fonction de vos résultats décortiqués transmis par Olivier, notre coach. VMA athlé Rocailles_15.11.2025Télécharger

Comme tous les ans, cette belle épreuve locale est l'occasion d'une sortie en nombre. 9 podiums (voir article de presse ci-dessous) BRAVO !!!

La fin des vacances était une occasion toute trouvée pour se réunir au Poulpe et passée une belle soirée entre membres du club !

Belle délégation (11 coureurs) du club cette année sur l'épreuve voisine "Nangy Nature" dimanche 8 juin 2025. comme tous les ans le club monte sur la première marche dans plusieurs catégories, détails complets sur le lien suivant. https://www.chronotop.run/resultats/nangy-2025/

Superbe dimanche à Cluses pour les relais 2 x 5 km de l’Athlé des Rocailles : Julien & Laurent vainqueurs du relais Hommes, Chantal & Valérie du relais Femmes, Maureen & Céline et Anne-Cécile & Audrey respectivement 2emes et 3emes du relais Femmes !!! Bravo à tous les participants ! résultats 2025 https://live.l-chrono.com/resultats/10-kil-de-cluses-2025

Bravo à tous les membres présent ce samedi lors de ce test VMA très utile dans votre progression.